身体增高所需要的营养元素主要有以下四种：
1、钙，钙是骨骼中对身高最有影响的。钙是构成骨骼的重要元素，另外磷、钾、硫磺、钠，也都是骨骼中的重要成份；
2、蛋白质，蛋白质系的物质属于增长身高的成长激素。吸收好蛋白质，钙才能完全吸收。肌肉发育也需要蛋白质；
3、维他命，维他命是成长促进剂，而缺乏维他命，会造成骨质软化。维他命可促进体内的蛋白质进行再合成的工作；
4、纤维素，纤维素可以扫除对增高有阻碍的肠内有害的东西，促进养分的消化与吸收 。
在补充以上四种营养的同时，也应该注意其他营养的均衡吸收。才可达到身体增高的效果。
1、把数形象化、具体化，在日常生活中，把数字形象化、具体化，教幼儿理解“数”的意义；2、在生活中让孩子学会使用数字，比如在吃饭的时候，让孩子拿2只筷子，通过让孩子...
行政事业单位会计记账流程为：1、根据原始凭证登记记账凭证。2、根据有关现金出纳的原始凭证登记现金日记账，并编制库存现金日报表，据以编制记账凭证。3、根据记账凭证直...
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1、一等二靠三落空,一想二干三成功。2、一天不练手脚慢,两天不练丢一半,三天不练门外汉,四天不练瞪眼看。3、十年练得好文秀才,十年练不成田秀才。4、人在世上练,刀...
恒温、恒容条件下对反应前后气体分子数不发生变化的反应。判断方法：极值等比即等效恒温、恒容时，对于反应前后气体分子数不变的可逆反应，不同的投料方式如果根据化学方程式...
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纽约视觉艺术学院成立于1947年，位于美国纽约州纽约市曼哈顿，是一所非盈利性的艺术设计学院，目前开设有11个本科专业和22个研究生学位项目。学院受美国独立艺术设计...
核心提示：1、如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。为免地震时失去平衡，应躺在地上。倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避。 2、切勿躲在地窑、隧道或地下通道内，因为地震产生的...
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