玉米是生活中最常见粗粮之一，它营养价值很高，能为人体提供多种营养成分，但是玉米虽好，却并不适合所有人，有些人是不适合吃玉米的，不然会对身体健康不利。那么哪些人不能吃玉米呢?平时吃玉米又要注意些什么呢?接下来小编就为大家具体说一说。
哪些人不能吃玉米 吃玉米要注意些什么
1、缺钙和贫血的人群不宜吃玉米
平时缺钙和贫血的人群，是不适合吃玉米的，因为玉米中含有的植物酸和食物纤维，会在人体内部形成沉淀，抑制人体对多种矿物质的吸收，会让人们缺钙和贫血的症状加重。
2、患有消化道...
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玉米是五谷食物，在日常生活中非常常见了。玉米饼，玉米馒头等食物也已经司空见惯了。而如今玉米的种类品种也更多，水果玉米也是其中一种。水果玉米的特别之处就是是可以像水果一样生食的，直接食用的水果玉米好不好。水果玉米是不是转基因食品呢？下面就一起来看下。
水果玉米好不好 水果玉米是转基因吗
一、水果玉米是转基因吗
水果玉米鲜美多汁，味道特别的甜美，滋味可口。水果玉米生食就如同平日食用水果一样，但是同时大家对于水果玉米的看法也越来越有疑虑。水果玉米属于转基因食物吗？水果玉米是...
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核心提示：1、把玉米粒，豌豆粒，胡萝卜粒取出，解冻。锅里热油，把花生米放进锅里炸一下，盛出备用。2、锅里热油，放入葱姜爆香；再把之前解冻好的玉米粒，胡萝卜丁、豌豆粒以及炒好的花生米放进锅里翻炒一下，加盐，味精，以及少量白糖调味即可。
1、把玉米粒，豌豆粒，胡萝卜粒取出，解冻。锅里热油，把花生米放进锅里炸一下，盛出备用。2、锅里热油，放入葱姜爆香；再把之前解冻好的玉米粒，胡萝卜丁、豌豆粒以及炒好的花生米放进锅里翻炒一下，加盐，味精，以及少量白糖调味即可。...
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