枸杞桂圆能不能一起喝水

枸杞和桂圆都是功效非常好的中药材料，它们可以一起泡水饮用。枸杞具有补肾益精、养肝明目的作用，而桂圆则有补益心脾、养血安神的功效。两者一起泡水喝可以产生协同作用，有助于提高身体的免疫力和健康状况。建议使用适量的枸杞和桂圆，加入热水或凉开水中冲泡，等待片刻即可饮用。

作者：zhiyongz

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