提到作家梭罗，很多人的第一反应，都是他的经典作品《瓦尔登湖》。
作为一本记录式的散文集，梭罗在这本书中呈现的生活方式，更像是一场生活实验。
在瓦尔登湖，他度过了两年多探索自我的时光，从中总结出一套自己的人生哲学，并将它全部写进这本书中。
清华大学校长曾多次将书赠与学生，认为梭罗在向读者展示自然美景的同时，也展示了一种物质至简、精神丰盈的生活状态。
这本被大众认为不那么通俗易懂的书籍，却是一本真正能够“塑造读者”的书籍。
而笔下的每一个字，也都透露着梭罗对于自我内心的一种向往：实现精神断舍离。
丢掉对过往的依赖
《瓦尔登湖》中，梭罗出生在麻省康科德城，从哈佛大学毕业后，他从事过许多工作：
在一所私立学校教书、帮父亲制造铅笔、为杂志社写过诗稿、做过各种体力劳动。
而身边的朋友家人，很多人也在过着相似的生活：没日没夜地工作，日复一日地劳动。
“看着自己赖以生存的环境家园，正在被自己亲手破坏”，梭罗开始对自己产生怀疑。
他希望自己能够脱离现在的生活，希望大家摆脱对名利地位的渴望，去追求内心真实的世界。
“我到林中去，因为我希望谨慎地生活，只面对生活的基本事实，免得到了临死的时候，才发现自己根本就没有生活过。”
为此，梭罗放弃了自己当前所拥有的一切，毅然决然地去到瓦尔登湖，希望在那里能够正视内心，丰盈精神世界。
人这辈子，我们总会拥有许多成就，也会对某个人、某样东西产生依赖。
我们不否认依赖能让人生过得更好，但如若想要“重生”，就只能放下依赖，摆脱对过去的执着。
有句话说：“人生，其实就是与自己的执念抗争的过程。”
放下心中执着之事，离开对他人的依赖之心。
当一个人舍弃让自己依赖的寄托之物，才能选择出一条适合自己的道路。
舍弃低质量的社交
在《瓦尔登湖》这本书中，梭罗对社交有过很细微的评价。
他并不害怕社交，但又觉得社交往往廉价。
在他看来，每一次和朋友的相聚，时间都很短促，根本来不及让彼此获得任何新的有价值的东西。
而所谓的礼节和礼貌，也只是让每一次的聚首相安无事，避免了公开争吵。
他们白日里相会于邮局，晚上便在炉火边。
太过频繁又毫无新意，即使梭罗将聚会看得很重要，也觉得这样的牵绊已然缺乏敬意。
后来，他去到瓦尔登湖，才发现人的价值其实并不在表面，所以也没必要去经常触碰它。
在瓦尔登湖两年多的日子里，梭罗和动物为邻，与鸟儿作伴。
他不必考虑城市中那些复杂的人际关系，也在这里，重新思考生命和生活的真谛。
哲学家帕斯卡尔说：
“几乎我们所有的痛苦，都是来自我们不善于离开消耗我们的人和事。”
生活中，相信每个人都有过这样的时刻：
为了迎合他人，宁可委屈自己;因为害怕被孤立，所以强迫自己加入周遭生活。
这样的委曲求全，却不一定能换来他人的认可。
与其勉强自己，不如选择独处。
俗话说：“低质量的社交，不如高质量的独处。”
往后余生，别在不属于自己的圈子里徘徊，远离是非之地，也离开那些不停消耗你的人。
远离无端的猜疑
我在看《瓦尔登湖》的时候，就觉得梭罗隐居的这两年，生活其实很是惬意。
不必考虑周围的人际关系，不必在意他人的言语动作，每日只需过好自己的生活。
没钱的时候，就努力工作养活自己;富足的时候，便在树林里漫步。
闲暇时，他甚至为自己建造了一座房子。
白日里，就在定居的地方周围，拿着一把斧头，在树林里到处寻找可以用作建造房屋的树木。
到了晚上，便看着天空中的月亮和星星。
在他的世界，不必与他人有过多的交往，没有猜忌妄想，也没有过多的“勾心斗角”。
可以说，在瓦尔登湖的日子，是梭罗最理想的生活。
这里的平静，更能让他全身心地沉浸在自己的世界。
而在现实生活中，没有人能像梭罗一般简单、自在。
与他人之间的交往，也好像总隔着一层纱。
彼此试探，相互依赖，又充满猜忌。
好像一个举动、一个行为、一句简单的话语、一个无谓的眼神……都会被解读成某种意义。
有句话说，人多的地方是非也多。
面对他人的猜测、质疑，我们要做的不是杞人忧天，而是学会做好当下，过好自己的生活。
让自己拥有一颗强大心脏，不轻易地被外界声音所影响。
当一个人懂得保持平稳心态，反而能在这嘈杂的世界中，活出真实的自我。
减少内心的欲望
在瓦尔登湖，梭罗结识了爱尔兰人约翰·菲尔德。
在相处中他发现，菲尔德与妻子对过“好日子”有股莫名的执着。
他们的生活并不富裕，一家人住在租用的房子里，每日还要为了生计而拼命工作。
菲尔德很是费解，明明自己已经非常拼命了，可还是没能有存款，也无法让家人过得更好。
听完他的抱怨，梭罗想了想说：
“如果你愿意，我很想用自身经验来帮你。
我住在离你不远的地方，是一座很小但却很光亮、干净的屋子里。
如果你愿意，你也能在几个月内给自己建造一座“皇宫”。
我不喝咖啡牛奶，也不吃鲜肉，所以不必为了得到它而努力工作。
你知道的，吃喝是一大笔支出，如果你不懂得满足，那么一生就只能消耗在这里面。”
梭罗的这段话，很生活却也直白简单。
生活中，每个人都会有欲望。
这并不可耻，但假如不懂得节制，那么只会掉入欲望的陷阱。
因为真正摧毁一个人的，从来不是自以为的贫穷，也并非一直追求的名声。
是不懂知足的欲望，也是不知满足的念想。
就像我们周围的每个人，总以为得到自己向往已久的东西之后，心就会安定，从此便能幸福。
可是在真正得到后却又觉得索然无味。
产生失望，却又有了新的欲望。
目标越来越高，欲望越来越难以实现，人也在这过程中变得越来越累。
人生有度，过则为灾。
任何时候，任何事情，都有一个极限。
当你超过了这个刻度，就只能被欲望反噬。
往后余生，别再用有限的精力去追逐无限的欲望。
当你舍弃欲望，回归原本的生活，你会发现，原来自己曾经想要的，其实真的不过如此。
曾看过一句话：
“决定人生的并不是你选择了什么，而是你选择放弃什么。”
《瓦尔登湖》中的梭罗，在最该拼命前行的时光，选择“舍弃”现有的生活，回归田园。
这是一次对自我的重塑，也是对精神世界的洗礼。
他摆脱了人们在现实生活中，不可避免却又复杂的人际关系，让自己在独处中找到内心真实的需求。
林清玄说：
“如果你要享受清欢，唯一的方法是守住自己小小的天地，洗涤自己的心灵。
放下执念，不浮不躁，不慌不忙，以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍，淡定从容地过好每一天。”
往后余生，愿每个人都能远离复杂的人际关系，找到属于自己的生活。
放弃扰乱内心的所有，专注于精神世界的丰盈。
当一个人真正做到了精神断舍离，人也会因此变得更加通透。
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