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我上课总是打瞌睡怎么办

zhiyongz 6个月前 (07-16) 阅读数 55 #生活百科

上课总是打瞌睡的解决方法如下:

1、养成良好的生活习惯,培养早睡早起的习惯;

1、养成良好的生活习惯,培养早睡早起的意

2、提前预习上课内容,让自己对上课内容产生兴趣;

3、培养对学习的兴趣,找到适合自己的学习方法;

4、合理安排自己的课余时间,适当的活动会使精神加倍;

5、针对每个老师的讲课方式不同,找到能跟上老师脚步的方法。

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