土豆和萝卜和板栗能一起炖猪蹄吗

土豆和萝卜和板栗能一起炖猪蹄。

土豆性味甘平，功效健脾健胃，益气和中；萝卜可以促进消化，降低血压，缓解咽喉疼痛、咽喉干燥，具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效；栗子性味甘温，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效；猪蹄性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。

作者：zhiyongz

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