回答鲜枣是新鲜的，有水分，营养丰富，维生素C含量高，每100克 中有243毫克的维生素C，可以帮助消化。干枣是鲜枣晒干制成，营养物质比鲜枣低，但可以长时间保存，可以炖汤、泡水食用。 本文固定链接: http://news.x86android.com/articles/119137.html 转载请注明: zhiyongz 2025年10月13日于 知识百科-X86安卓中文站 发表 作者：zhiyongz 知识百科-X86安卓中文站 站点 QQ交谈
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