内功,武林术语。它是锻炼身体内部器官的功法或气功,强健其功能使身体健康的一种活动,相对外功而言,运功疗伤也是内功的一种用法。
外功,所谓外功者,乃专练刚劲,与内功相对,其来源于中华武术,尚有许多的深奥之处有待于进一步研究与考证。
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内功,武林术语。它是锻炼身体内部器官的功法或气功,强健其功能使身体健康的一种活动,相对外功而言,运功疗伤也是内功的一种用法。
外功,所谓外功者,乃专练刚劲,与内功相对,其来源于中华武术,尚有许多的深奥之处有待于进一步研究与考证。
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