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1.怎样正确使用眼霜
在早晚洁肤后,用无名指取绿豆大小的眼 霜,两个无名指指腹相互揉搓,给眼霜加温,使 之更容易被肌肤吸收。
以弹钢琴的方式,均匀地轻轻将眼霜拍打在 眼周肌肤上。着重在下眼窝和眼尾至太阳穴的延 伸部位多加涂抹。
先从眼部下方,由睛明穴向眼尾轻轻按压。 然后从眼部上方,由内向外轻轻按压。
用中指指腹从眉头下方开始,轻轻按压。再 沿着眼眶,由内向外轻轻按压。
用中指指尖,轻轻按压鼻翼两旁的迎香穴, 促进眼部肌肤的血液循环。 在每周的特别护理中,也可以在最后的步骤 里加入眼膜的使用,帮助减缓眼部的压力。
2.眼霜的正确使用方法与步骤是怎样的呢
眼霜的正确使用方法与步骤如下: (1)无名指取眼霜 在早晚洁肤后,用无名指取绿豆大小的眼霜,两个无名指指腹相互揉搓,给眼霜加温,使之更容易被肌肤吸收。
(2)将眼霜拍打在眼部肌肤上 以弹钢琴的方式,均匀地轻轻将眼霜拍打在眼上、眼角和眼下的肌肤上,再在眼睛周围肌肤上轻柔抹匀。 着重在下眼窝和眼尾至太阳穴的延伸部位多加涂抹。
动作要慢要轻,可在眼部四周轻轻点弹。 (3)顺着一定方向稍做 *** 顺着一定方向稍做 *** 。
先从眼部下方,由睛明穴向眼尾轻轻按压。然后从眼部上方,由内向外轻轻按压。
尽量不要扯动肌肤,也不要给皮肤过多压迫感,否则会影响正常的血液循环而导致眼部皮肤松弛,进而形成皱纹。 然后用中指指腹从眉头下方开始,轻轻按压。
再沿着眼眶,由内向外轻轻按压;最后用中指指尖,轻轻按压鼻翼两旁的迎香穴,促进眼部肌肤的血液循环。 (4)眼膜的使用 在每周的特别护理中,也可以在最后的步骤里加入眼膜的使用,帮助减缓眼部的压力。
3.护眼的小常识有哪些啊
1.冰敷
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
2.茶叶包敷眼
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
3.土豆片敷眼
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
4.使用眼霜或眼膜
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部 *** ,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
5.使用遮瑕产品
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻 *** 直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
土豆片敷眼
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
苹果敷眼
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
蜂粉蜂皇浆
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效
4.美容小常识
你的是什么眼袋。
眼袋,有真性和假性眼袋之分对于假性眼袋,你可以试一下这些小方法: 1眼部周围涂上眼部 *** 霜或眼霜2双手中指和无名指按压眼窝上方,从眼角至眼尾重复5次3用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由眼角向眼尾轻拉 *** 10次4用中指、无名指指尖轻弹眼周3~5圈5两手无名指分别由双眼的眼尾至眼角,以画小圈的方式滑动 *** ,重复5次6将按压延伸到太阳穴,在太阳穴稍稍加大力度, *** 3下7由太阳穴向下,用双手中指和无名指顺着耳前向下 *** 至耳垂后,并在此停留3秒8由耳垂向下,顺着左右颈边 *** 至锁骨,以便加快淋巴循环这些只是针对缓解假性眼袋有效的方法,真性眼袋只有通过手术方法,目前最好的手术方法就是超声法祛眼袋了,详细可以查看网站或者咨询超声法祛眼袋的发明人梁博士,他会很耐心的为你指导的。
5.保护眼睛.的小常识 超短的
1远方凝视: 找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。
不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。
看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。
2、晶体操: 转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。 找一幅3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次。
3、推拿操: 采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次 *** 眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。
揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处。 ) 挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤 揉四白穴:用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。
按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上->外上-> 外下->内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到 *** 。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
保护视力的4种锻炼方法一、转眼法 选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。
再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。
每次转动,眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法 选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。 三、熨眼法 此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。
四、洗眼法 先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各移动9次,然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始,水进入眼里,眼睛难受无比,但随着眼球的转动,眼睛会慢慢觉得非常舒服。
在做这一动作时,若感到呼吸困难,不妨从脸盆中抬起脸来,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼中的有害物质和灰尘,还对轻度白内障有效,并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。
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