红薯和山药能一起吃。山药和红薯属于两种不同的食物,但是这两种食物并不相克,所以可以放心食用,山药还能够起到杀菌消毒的功效。山药和红薯一起吃还能给机体的营养素以相互补充,秋冬时放进火锅中一起食用,美味又营养。但是吃红薯一次不可吃得过多,尽量采用细加工,并且最好与米、面搭配食用,以减少胃酸产生,防止肚胀、烧心等症状出现。
黄姜可以天天煲汤喝吗
在医生指导下服用,不宜长期或大量服用。黄姜一般指盾叶薯蓣。民间反映根茎有滋补作用,但食用过量能引起头昏、眼花等症状。功能主治:解毒消肿。用于痈疖早期未破溃,皮肤急...
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