知识百科-X86安卓中文站海鲜炒花菜（怎样做海鲜炒花菜）
海鲜炒花菜?鱿鱼两只，鲜虾肉200g,调味盐适量，花菜一个，辣椒适量，今天小编就来聊一聊关于海鲜炒花菜?接下来我们就一起去研究一下吧!
海鲜炒花菜
鱿鱼两只，鲜虾肉200g,调味盐适量，花菜一个，辣椒适量。
花菜一个掰小块洗干净焯水备用。
鱿鱼两条洗干净切掉块。
红辣椒一个切小段，葱姜蒜爆锅，下红辣椒鱿鱼爆香，虾虾肉，七分熟以后下花菜，翻炒加盐出锅即可。
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