夏天应避免将海鲜和味道辛辣的食材一起炒。海鲜容易在高温下容易变质，而辛辣的食材会加重夏季人体热量，易引起上火和消化不良，不利于夏季的饮食健康。
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2024
11-02
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夏天应避免将海鲜和味道辛辣的食材一起炒。海鲜容易在高温下容易变质，而辛辣的食材会加重夏季人体热量，易引起上火和消化不良，不利于夏季的饮食健康。
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