胳膊酸痛(胳膊酸痛无力,手也没力气)

手臂酸痛是颈椎病的常见症状之一，如果长期经常感觉手臂酸痛，就要警惕是否患有颈椎病问题二左手臂很酸怎么回事 有的是因为累的有的是筋错位了我给你说说我的经验吧 嘿 前一段我骑车子摸车把胳膊都酸的发疼 揪心啊。

对于手臂酸痛，胳膊抬不起来，手臂及肩膀痛，疼痛剧烈，这个可能第一反应是肩周炎，毕竟肩关节活动受限，钻心疼痛很符合，但是，这个症状表现不是一个问题，即便我们归于一个病名，还是要从细节去找！ 1肱二头肌长头腱粘连 当胳膊上举困难。

1局部热敷解决胳膊肌肉酸痛2喷云南白药药剂3按摩肌肉酸痛处4外贴活血膏药5服用消炎药或者止疼药1局部热敷解决胳膊肌肉酸痛当手臂或者其它部位出现肌肉酸痛时，可以通过热敷的方法进行解决热敷可以促进酸痛肌肉的。

常见表现为手臂及腿部肌肉无力酸痛局部压痛运动时加剧劳动能力下降，继而出现持续性疼痛肌肉硬结，如不及时治疗有可能导致功能障碍减少体力活动当胳膊肌肉酸痛时，尽量少用胳膊干重活，否则会加重酸痛比如提成桶。

锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛 牵伸肌肉的运动可减轻酸疼 做好锻炼时的准备活动和整理活动 祝您开心，希望可以帮到您，相互帮助望采纳 问题五胳膊肌肉酸痛怎么办，如何去缓解 如果你锻炼造成的，不用担心的，太正常了。

你好你可能是肩周炎建议工作生活中 伏案 上网超过30分钟请起来活动一下颈肩腰，这样可以防止椎体的退变介绍肩周炎的八种自我防治动作供患者参考1屈肘甩手患者背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身屈肘，以。

你的无缘无故的手麻和胳膊酸痛，主要还是因为颈椎病而导致的，但是现在有很多人根本不知道自己已经有颈椎病了你的症状还是颈椎病的原因，有颈椎生理曲度改变引起的，有颈椎病引起的，如果你坚持的做颈部运动，有会有非常明显的好转了，你先。

现在大家对健身都是比较重视的，每个人都希望自己可以有健康的身体，所以在平时就会选择各种各样的方法去锻炼了，但是在锻炼的时候也难免会产生胳膊肌肉酸痛的情况，这样的情况对我们健康影响是比较大的，那么具体胳膊肌肉酸痛的。

局部按摩一般来说可以选择用手掌按住酸痛部位，顺时针与逆时针交替搓揉15分钟，进行局部的按摩，从而有利于胳膊肌肉酸痛的缓解，明显降低胳膊肌肉酸痛的现象热敷用热水泡过的毛巾，对着发生胳膊肌肉酸痛的部位进行热敷，热敷10分。

你好，根据描述的情况来看，可能是出现局部的慢性劳损所造成的，一般比较常见的情况有网球肘肩周炎等，可以及时到医院的外科进行检查，根据情况进行治疗一般出现这种情况首先就是需要注意休息，避免过度的疲劳，适当进行局部的。

5 如何避免手臂酸痛 1避免不良睡姿，有的人睡觉的时候喜欢把手臂枕在头下睡觉，这样容易损伤手臂神经，引起手臂酸痛麻木2避免受凉吹风，天气冷的时候，应该穿长袖衣服保暖，不要把胳膊露在外面3避免外力损伤。

可能性1，皮肤，皮下组织或者肌肉被撞损伤了，而你坚持健身，乳酸代谢不了，出现肌肉酸痛2，未完全性骨折，就是说骨折了，但是骨头没有裂开，只是有裂纹，经过休养，裂纹可能逐渐消失，所以你现在好点了3，损伤了支配。