苹果白萝卜汁功效

苹果白萝卜汁是一道饮品，主要食材有苹果 、白萝卜、高丽菜叶等。对高血压，消化不良及胃溃疡有帮助，并有整肠及美容的作用。

材料：苹果 1个、白萝卜克、高丽菜叶80克、芦荟20克、柠檬 六分之一个、蜂蜜适量。

作法：

1、高丽菜叶，芦荟洗净切成小块，加入少许冷开水放入果汁机中打汁。

2、白萝卜，苹果，柠檬均去皮切成小块，全部放入菜汁中一起打成果汁。

作者：zhiyongz

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