不太建议这样做，一来青菜中的维生素容易在高温下易被破坏，二来有些青菜如空心菜、菠菜中的草酸会阻碍人体对排骨汤中钙离子的吸收。
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2024
12-05
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不太建议这样做，一来青菜中的维生素容易在高温下易被破坏，二来有些青菜如空心菜、菠菜中的草酸会阻碍人体对排骨汤中钙离子的吸收。
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