枇杷果实的营养价值相当丰富，包括多种果糖、葡萄糖、钙和维生素A、B、C等，其中胡萝卜素的含量居所有水果中的第三位。很多人对枇杷这种水果不太了解。这是一些枇杷果实的图片。
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枇杷果的功效与作用
枇杷果能润肺止咳、生津止渴、和胃减少不良反应，可治疗呼吸道疾病引起的咳嗽症状。枇杷果能润肺止咳、生津止渴、和胃。枇杷果实性味甘酸，性凉，能归脾、胃经。枇杷果实可作为治疗呼吸道疾病的常用药。例如，我们可以用枇杷果来治疗一系列咳嗽疾病，支气管炎、肺炎、咳嗽痰多等。还有肺阴虚引起的咳嗽，或津液不足引起的口渴，或胃气引起的呕吐，我们也可以用枇杷果来治疗。此外，枇杷果还可以起到滋阴的作用。例如，我们可以将枇杷果与其他滋阴药物一起使用，来治疗阴虚引起的午后潮热、手脚烦热等症状。
1、促进消化
枇杷中含有的有机酸能刺激消化腺的分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴消暑有相当大的作用。
2、润肺止咳
枇杷中含有苦杏仁甙，可以润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。
3、预防感冒
枇杷果实和叶有抑制流感病毒的作用，经常食用可以预防季节性感冒。
4、防止呕吐
枇杷叶晒干后可以泡茶。具有清热降气、和胃、减逆的功效。是止呕佳品，可治疗各种呕吐、呃逆。
5、减肥瘦身
枇杷富含粗纤维和矿物质元素。每100克枇杷肉含蛋白质0.4克，碳水化合物6.6克，并含有维生素B1和维生素C，是一种非常有效的减肥水果。
6、补充营养
该批含有多种营养成分，能有效补充人体营养成分，提高人体抗病能力，起到强身健体的作用。
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枇杷果实营养价值丰富，含多种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C等，其中胡萝卜素的含量居所有水果中第三位。枇杷果能有效补充人体的营养成分，提高人体的抗病能力，起到强身健体的作用。中医认为，枇杷果有润肺、止咳、止渴的功效。
1、润肺止咳：枇杷果实，包括果肉和果核。前者可以润肺止咳，后者可以化痰止咳。使用时，取枇杷（果）100克，去皮分成两半，捣碎去核，加水煎服。
2、减肥瘦身：枇杷富含粗纤维和矿物质元素。每100克枇杷肉含蛋白质0.4克，碳水化合物6.6克，并含有维生素B1和维生素C。中医认为减肥应以健脾利水为主，枇杷就具有这些功效。推荐枇杷粥。将冰糖加水煮沸，然后加入洗净的粳米，煮至粥熟，加入加工好的枇杷肉，煮10分钟。
3、清热解渴：瘦猪肉150克，切块，用植物油炒香，加调味料调味，出锅前1分钟加入去皮枇杷100克，拌匀即可食用。分两次服用，连续使用5天。用于胃热津伤，胃气逆反，恶心呕吐，口渴欲饮等。
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