皮肤干燥起皮怎么办 脸部皮肤干燥起皮发红刺痛怎么办

很多女性都会面临皮肤干燥的问题，尤其是洁面后，皮肤不仅会干燥，还会出现很多细小的鳞状头皮屑。那么，脸上皮肤干燥、脱皮、发红、刺痛怎么办？

脸部皮肤干燥起皮发红刺痛怎么办1

方法：温和去屑 深度滋润

1、清洁舒缓的同时泡沫丰富：皮肤越干燥，清洁步骤越要注意。首先，选择温和的洁面产品。使用时，必须在手掌中打出丰富细腻的泡沫，然后涂抹在脸上，轻轻按摩。破坏皮肤表面的皮脂膜。

2、及时清理陈旧皮屑：肉眼可见的鳞状皮屑一定要及时清理，并选择细腻的去角质产品。用舒缓的活性泉水喷雾稀释去角质产品可以减少对皮肤的伤害。以打圈的方式轻轻按摩脸部，去除脱落的皮屑，而不会损坏角质层。

3、从底层修复干燥损伤：当皮肤的保水系统已经受损时，必须从底层彻底修复受损细胞。你不妨投资一款能深入皮肤细胞的肌底，不仅能快速修复受损的皮肤表面，还能深入皮肤深层修复损伤，促进细胞再生。

4、打造油性保护膜：当你给皮肤补充大量水分时，不要忽视帮助皮肤锁住水分的保护膜，尤其是在晚上。使用保湿产品后，使用温和、含油量高的面霜。精油可以缓解皮肤的干燥、紧绷，还可以恢复皮肤皮质膜，减少皮肤水分的流失。

紧急提示：给皮肤加点油和醋

冬季，皮肤的含水量和角质代谢都降低到最低限度，所以给皮肤“加油加醋”是非常有必要的。所谓“补油”，就是使用一些含油的护肤品。白天可以使用含油精华或啫哩霜来锁住肌肤水分，晚上最好使用水包油霜；对于角蛋白产品来说，酸可以促进角蛋白代谢，水杨酸、酶等都是比较温和的成分。

脸干燥脱皮紧绷刺痛

在干燥寒冷的冬季，我们的肌肤变得异常敏感脆弱，也面临着更加严峻的考验！脱皮、发红、皱纹。这些紧急情况一说就来，你一定要做好充分准备，随时去看急诊科受苦的皮肤！

干燥脱屑：冷风又吹起来，冬天的冷风、干燥的空气仿佛要把皮肤吹得四分五裂。这时，皮肤特别容易突然过度失水，导致突然脱水，导致皮肤干燥、发痒、紧绷甚至脱皮。使用保湿产品后，可以暂时缓解，但这种脱水、脱皮的症状整个冬季不断反复出现，非常难处理。

2、症状：起初会感到面部潮热、刺痛，皮肤表面逐渐出现红血丝，然后出现大片丘疹。

诊断：此时出现红血丝、丘疹等皮肤发红，多是敏感引起的。气温变化，北方干燥，南方潮湿，会使皮肤更加敏感。另外，暖气、空调引起的室内外温差也会加剧敏感度。这种情况就需要使用抗过敏产品来彻底舒缓皮肤，然后为皮肤修复炎症。处方：舒缓敏感、预防粉刺

脸干燥脱皮紧绷刺痛

1、脸红后改用免洗洁面乳：当脸上出现红血丝和小红疙瘩，并伴有刺痛和干痒时，最好先停止使用泡沫洁面产品，并用化妆棉沾取在低刺激的免冲洗清洁剂中。用清水擦拭，注意力度。清洁前用温热的毛巾敷在脸上，可以让皮肤更加舒适。

2、抗敏喷雾代替乳液：此时应放弃含有酒精或香精的乳液，代之以具有舒缓功效的活性泉水喷雾，不仅能很好地镇静舒缓肌肤，还能进行温和的二次清洁，补充肌肤表面必要的水分和微量元素。

3、敷纸膜舒缓受伤角质层：如果瘙痒非常明显，敷上具有修复保湿功效的纸膜，可以快速舒缓受损角质层，镇定肌肤。需要提醒的是，一定要选择不含任何致敏物质或添加有害物质的面膜产品，或者用活性泉水浸泡过的纸膜直接敷贴。

4、夜间修复炎症：如果皮肤出现大面积的小痘痘，说明皮肤有炎症，可以在夜间使用它进行深层修复。建议选择可以修复毛细血管、帮助皮肤小伤口愈合的舒缓霜，睡前涂抹修复效果最好。

紧急提示： 突然长痘痘是很好的急救方法。一旦大面积突然长出大疙瘩，任何风吹或碰触都会让它们生长得极快，而且刺痛难忍。这时，一定要使用含有维生素A的舒缓产品来快速缓解症状并及时修复，最好坚持使用一周以上，这样可以帮助皮肤增加抵抗力。

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皮肤干燥起皮怎么办？

清洁

对于经常化妆的女性朋友来说，卸妆是清洁的第一步，每个部位都要区别对待。 T字部位是脸部出油最多的部位。清洗时，该部位应清洗多次。另外，眼睛和嘴唇都是比较脆弱的部位。卸妆时，用专用卸妆液轻轻按摩，直至全部清洁干净。

一般情况下，每天洗两次脸，但如果空气质量较差，则需要洗几次脸。洗脸时，可以轻轻按摩皮肤，然后以打圈的方式洗脸，这样就可以清除隐藏在皮肤中的杂质。皮肤上的污垢被清理干净。

保湿

皮肤之所以出现干燥脱皮，主要是皮肤缺水造成的，所以要多喝水，多吃水果，使用保湿的护肤品，尽量选择一些温和无刺激的护肤品。晚上睡前敷上保湿面膜，睡个好觉，长期坚持，皮肤会有明显改善。

护理

白醋洗脸

白醋不仅能软化皮肤角质层，还能杀死细菌。洗脸时加入一些醋，可以改善皮肤的酸碱度，让面部皮肤吸收一些营养物质，增加细胞的水分，从而增强细胞的活力，使皮肤更加光滑细嫩。

绿茶洗脸

绿茶煮沸后，水温下降后就可以直接洗脸，因为绿茶中含有茶多酚，而茶多酚具有抗氧化作用，可以延缓皮肤衰老，恢复白嫩光滑的皮肤。

蜂蜜洗脸

蜂蜜有滋养皮肤的功效。洗脸时，先用温水洗脸，然后倒适量蜂蜜于手掌上，双手手掌相互揉搓。如果坚持一周以上，你就能感觉到面部皮肤有所改善。

饮食

胡萝卜

其实，胡萝卜除了有明目功效外，还有美容的功效。它们被称为“美容维生素”，因为其中所含的-胡萝卜素可以在小肠中转化为维生素A，而维生素A可以保护皮肤的表皮。它能使人体皮肤柔软、有光泽、富有弹性。

西红柿

西红柿有很好的去角质作用。多吃西红柿后，细胞会吸收更多的果酸，可以帮助调节皮肤的水油平衡，从而促进皮肤的新陈代谢。

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脸干燥起皮补水小妙招

1、化妆水保湿

如果脸上皮肤脱皮，可以用化妆棉或压缩纸浸湿乳液，然后敷在脸上10到15分钟，以滋润和软化角质层。使用后的化妆棉不要浪费，用来擦手和肘部也能起到保湿作用。

2、精华液保湿

保湿精华液无疑是保湿产品中的“王牌”。它不仅可以帮助皮肤形成天然的保护膜，还可以淡化脸上的小细纹。如果不愿意用精华液当面膜，可以将少量精华液混入睡眠面膜中使用。使用后，在乳液中加入3-4滴保湿精油，保湿效果会更好。

3、热毛巾保湿

每次敷面膜前，如果想要更滋润的效果，先用热毛巾盖住面膜，这样不仅有利于水分和营养物质的渗透，还有助于舒缓干燥的肌肤。但有美白功效的面膜不适合用热毛巾敷，因为美白成分受高温很容易溶解。

脸干燥起皮吃什么好

1、木耳

木耳味道鲜美，是餐桌上经常出现的一道菜肴。经常食用木耳还可以使皮肤滋润细嫩，因为木耳含有丰富的维生素和矿物质，可以净化血液、滋补美容。不仅可以内服，还可以用来制作木耳面膜，还可以锁住水分，让皮肤更加水润。

2、梅子

李子虽酸，但确实是美容养颜的佳果。可以改善皮肤粗糙，增加皮肤的水分，使皮肤更加细腻光滑。经常食用可以使皮肤更加水润。而且还可以去角质，适合干性皮肤。

3、胡萝卜

胡萝卜中的胡萝卜素是美容的不错选择，钙、磷、铁等矿物质对女性的美容、保养大有裨益。富含碳水化合物和维生素C，为肌肤带来滋润和光泽，有助于改善肌肤脱水引起的干燥。

作者：zhiyongz

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