一般患者拉不出大便的最快解决方法可以经肛门局部使用开塞露、一次性灌肠器等、必要时可以到医院进行盐水的灌肠
应当多补充维生素以及多吃蔬菜、多喝温开水
应当少食多餐并且禁止暴饮暴食、便秘期间应当少量食用肉类一般不多超过二两
也可以口服番泻叶进行腹泻
有可能是由于胃肠蠕动差引起的。建议可以肛门用开塞露帮助排便，一般用药后，几分钟就会拉大便。也可以吃常润茶或者是通便灵胶囊治疗。平时多吃蔬菜水果，多喝水。不要吃辛辣刺激的食物。长时间便秘可以到医院做一个肠镜检查，确定是否有肠炎或者是肠息肉之类的病变。
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