花生油是以花生为原料制成的一种食用油。很容易被人体消化。它富含不饱和脂肪酸、棕榈酸和硬脂酸。它具有丰富的营养价值。那么,花生油多少钱一斤呢?关注让我一探究竟。
花生油多少钱一斤
花生油是一种容易被人体消化的食用油。它是由花生制成的。它色泽清凉,香气浓郁,口感醇厚,营养丰富。它在日常生活中被广泛使用,市场上的花生油售价在11元/斤左右。
吃花生油有什么好处
1、降低胆固醇
花生油中不饱和脂肪酸的含量比较丰富,经常用花生油做菜食用,能有效降低人体胆固醇含量,预防高胆固醇、高血脂等疾病。
2、增强记忆力
花生油中含有丰富的维生素和锌,其中维生素E和锌能刺激人的大脑,提高记忆力。老年人多吃花生油,可延缓脑功能退化,预防老年痴呆症。
3、和胃止咳
花生油性质温和。有肠胃不适的人经常用花生油烹调食用,可以缓解肠胃不适的症状。而且花生油的营养成分较多,有润肺止咳的作用,适合有肺部疾病的人食用。
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