银菊粥
银菊粥的材料
食谱原料
金银花、菊花各10克，大米50克，白沙糖适量
银菊粥的做法
1、 将金银花、杭菊花择净，水煎取汁;
2、 纳入淘净的大米煮粥，待熟时调入沙糖，再煮一、二沸即成。
注意：每日1剂，连续5天。
适用人群
7-9个月婴儿
健康提示
此粥可养血润燥，适用于热结便秘。
原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net
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