routine什么意思

简介：Routine一词源自法语，最初的意思是路线或路程。

后来演变为指某个人或组织在日常生活中所完成的例行工作或活动。

在英语中，routine既可以作形容词也可以作名词，是一个非常常见的词汇。

那么，你知道routine的具体含义吗？内容导航：一、routine的定义及解释
二、routine在日常生活中的应用
三、routine的好处及注意事项内容详情：一、routine的定义及解释：Routine，是一个非常常见的英语单词，既可以作名词，又可以作形容词，它的意思是例行的、惯例的、例行公事等。

最初的意思是路线或路程，后来演变为指某个人或组织在日常生活中所完成的例行工作或活动。

二、routine在日常生活中的应用：Routine在我们日常生活中有很多应用，譬如在我们的工作、健身、学习、吃饭、睡觉等方面都会有routine存在，去健身房做有固定套路的运动便是一个例子，每天定时定量地吃饭也是routine的体现。

三、routine的好处及注意事项：1. 维持身体健康：routine可以让我们养成好的生活习惯，坚持健身、早睡早起，不仅可以保证身体健康，还可以增强自信心。

2. 提高工作效率：定期做计划、制定目标，并按照一定的节奏和步骤进行，可以提高工作的效率。

3. 注意不要成为束缚：routine可以让我们养成好的生活习惯，但是过于依赖routine也会让我们陷入框框中，不要让routine成为我们的束缚，应该灵活应对生活及工作中的变化。

总结：Routine是为生活增添规律性的一种方式，它作为日常生活的一部分，帮助我们养成健康的生活习惯，也为我们的工作、学习提供了一定的帮助。

但是注意不要过度依赖routine，需要灵活应对生活中的变化。

作者：zhiyongz

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