头发毛躁怎么办

简介：头发毛躁是很多人常见的问题，尤其是在高温多湿的夏季更加明显，如何保养头发让其变得柔顺乌黑，是很多人关心的问题。

一、为什么头发会毛躁？
头发毛躁的原因是多种多样的，包括过度使用热工具、频繁染烫头发、油脂分泌不足等造成缺乏滋润导致的头发开叉与静电。

二、改变洗护方式
选择适合自己发质的洗发水，避免选择含有SLS（硫酸酯类）成分的洗发产品，因为SLS会带走头发中天然的油脂，让头发变得干燥易毛躁。

洗头最好使用温水，而不是高温热水，这样能够减少头发水分的流失，并且轻轻按摩头皮可以促进头皮血液循环，有利于头发健康生长。

三、及时滋润头发
护发素是滋润头发的必需品，使用护发素时可以把护发素涂抹在发尾处，不要贪心用太多，不要把它们涂在头皮上面。

每周使用发膜可以增强头发的修护效果，鸡蛋、橄榄油、蜂蜜等天然食材都可以制作出好用的发膜，不仅便宜而且效果显著。

四、睡觉小细节
枕头上的摩擦也会导致头发毛躁，建议选用柔软的丝绸枕头来减少摩擦。

睡觉时将头发扎成低马尾，这样可以减少头发毛躁的程度。

五、适当剪短头发
即使你希望留长头发，定期修剪毛躁发梢也是必须的，可以让发型看起来更加整洁，同时也能防止毛躁蔓延。

总而言之，头发毛躁的问题是可以通过正确的护理方法得到解决。

只要一点点的改变，就能让你拥有柔顺乌黑的头发。

作者：zhiyongz

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