简介：微信运动是一款可以记录用户运动步数、距离等数据的小程序，同时还可以让用户在微信朋友圈上展示运动成果，与好友们一起竞走。
内容导航：一、如何开启微信运动
二、微信运动的主要功能
三、如何查看微信运动数据
四、如何设置微信运动目标
五、如何和好友竞赛内容详情：一、如何开启微信运动1、打开微信小程序
2、点击“发现”栏目
3、在“小程序”中找到“微信运动”并点击
4、进入微信运动后，点击“开始记录运动”即可开始您的运动之旅二、微信运动的主要功能1、运动统计：记录步数、距离、消耗的卡路里等数据，如果用户关闭了运动，微信运动会自行停止。
2、提醒设置：根据用户的设定，微信运动可以在固定时间定时提醒用户进行运动。
3、微信朋友圈分享：当您完成某项运动之后，可以选择将成果分享至微信朋友圈，让好友们也可以一起关注您的运动之路。
三、如何查看微信运动数据进入微信运动后，在“我”栏目中可以看到您的历史运动数据，微信运动会根据运动结果将每一条数据不同颜色区分，方便用户查看。
点击“好友”栏目，则可以查看您的好友运动数据。
四、如何设置微信运动目标点击右上角“我的”图标，进入“我的运动目标”页，根据个人需求，设定目标步数、目标时间以及目标距离等内容即可。
五、如何和好友竞赛点击“好友”栏目，选择一位好友，点击“发起比赛”即可发起一场与好友的比赛，比赛结束后会生成比赛结果并展示在微信朋友圈中。
以上内容是微信运动的简单介绍以及运行流程和主要功能的详细说明，希望能够帮助大家更好的运用微信运动，跟好友一起走向更健康的未来。
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