山药薏米芡实粥不宜放蜂蜜,因为蜂蜜味甘,入脾胃,五味属阴,所以蜂蜜会化生脾胃阴气,化生湿浊。而山药薏米芡实粉是补脾气,去湿的作用。有相冲的可能。
山药薏米芡实粥这个组方自古有之,制作原料有山药、薏米等,此粥受到众多知名医家的推崇。此粥之功效为补充气血,调和脾胃。
山药薏米芡实粥有两种食用方法,一种是热泡,一种是凉泡。
热泡:取50g山药薏米芡实粉放在杯子或者碗中,加入温开水;静置3分钟不要搅拌;之后用温水冲泡即可。
凉泡:取50g山药薏米芡实粉放在杯子
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