好,苦瓜含有大量苦瓜素,被誉为脂肪杀手,使脂肪和多糖减少,苦瓜中的有效成分,可以仰制正常细胞的癌变,促进突变细胞的复原,具有一定的抗癌作用,苦瓜中的维生素C含量高,具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用,苦瓜还具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,所以多吃苦瓜好。
芦荟与龙爪区别
1、叶子形状: 叶子像爪子的就是龙爪(木立芦荟),鳞茎近球形,外被紫褐色薄膜,叶基生,狭条形,深绿色,背部有粉绿色带。芦荟的叶子针形或叶短宽,边缘有尖齿状刺。2、...
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