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胡萝卜和四季豆能一起吃吗

zhiyongz 4个月前 (09-14) 阅读数 41 #生活百科

四季豆和胡萝卜是可以一起吃的。

因为四季豆和胡萝卜并没有营养和微量元素上的冲突，所以它们一起吃也是一道健康且营养的家常菜。

胡萝卜和四季豆都是营养很丰富的蔬菜，它们都含有降糖的物质，而且含糖量很低，并且四季豆和胡萝卜都含有大量的纤维素，都能帮助肠胃消化。

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