公众号手机端

鸡胸肉热量

zhiyongz 5天前 阅读数 31 #生活百科

1、鸡胸肉又叫鸡柳肉或鸡里脊肉,是鸡身上热量比较低的部位,是减肥期间蛋白质最佳来源之一;

2、每100克鸡胸肉的热量大约是133大卡;

3、由于热量较其他肉类较低,因此鸡胸肉非常适宜作为减肥期间的肉类食物来源适量食用。

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
如有侵权,请留言联系我们删除,感谢。

发表评论:

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。

热门