2025
01-13
01-13
山楂吃几颗算多-山楂吃多了反酸怎么办 NEW
山楂是一种味道酸甜的红色果子，既可以直接当水果吃或者做成糖葫芦，也是一味不错的中药，可以解腻、促消化、促进食欲。不过山楂里面含有很多的酸性成分，吃多了的话容易导致胃酸过多，会出现肠胃不适的情况，甚至会反酸。山楂吃几颗算多山楂虽然营养价值很高，但也不宜多食，一般建议每天吃3-5颗。 过量食用容易引起身体不适。 山楂中植酸含量较高。 如果一次吃太多，会导致胃肠在短时间内大量分泌胃酸，刺激肠胃。 尤其是空腹吃太多容易引起急慢性胃肠道炎症 ，给患者带来不适。 另外，山楂中含有大量的植...
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