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首页 > 花生芽

花生芽

2024
06-29

花生芽的功效与作用_花生_做法,功效与作用,营养价值 NEW

zhiyongz 生活经验 围观79次 0 条评论
花生芽的功效与作用_花生_做法,功效与作用,营养价值花生我们吃得多了,那么花生芽又有多少人吃过?花生芽的吃法有很多种,热炒、凉拌、泡菜、打火锅、味道都不错。可根据个人的喜好搭配做菜。花生芽和豆芽的种法是差不多的,直接放在水里十天左右就可以长出花生芽了。大家有空的时候可以种植一下哟!而且花生芽的营养比豆芽的营养还要高,今天我就为大家简单地说明一下花生芽的功效与作用吧。 花生芽的功效与作用 1、含有丰富的蛋白质,可增强人体的免疫力。经常容易感冒的可以多吃点花生芽,可以有效地提高自身的抵抗力,吃多了就不会那么容易受到感染了。 2、... Read More >
花生芽
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