核心提示：1、夫妻双方的孕前检查2、要养成良好的生活习惯、早睡早起 3、不能随便服用药物 4、忌吃油炸食品、辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起便秘5、忌抽烟喝酒、咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料等6、千万不能挑食和偏食7、一...
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