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首页 > 肌酸

肌酸

2023
12-25

一瓶肌酸粉的功效能维持多久(过了一个月增加增) NEW

zhiyongz 生活百科 围观80次 0 条评论
一瓶肌酸粉的功效能维持多久(过了一个月增加增)核心提示:科学实验表明,在首次服用肌酸的运动员中,第一个星期平均每天增重15-20克,然后体重的增加将维持一个月,这时平均每天增加5-10克。然后体重增加就不太明显。这个过程引人而异,由此而增加的体重在0.9~3公斤。肌酸对肌肉增长的刺激有周期性,有 科学实验表明,在首次服用肌酸的运动员中,第一个星期平均每天增重15-20克,然后体重的增加将维持一个月,这时平均每天增加5-10克。然后体重增加就不太明显。这个过程引人而异,由此而增加的体重在0.9~3公斤。肌酸对... Read More >
一瓶肌酸粉的功效能维持多久(过了一个月增加增) 过了 一个月 增加 增长 肌酸 瓶颈 肌肉 是一个 明星网红
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