2024
12-04
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乌鱼子的营养价值与功效_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值 NEW
乌鱼子大家吃过吗？它在中国台湾地区比较常见，是一种加工后的水产品，它是用雌乌鱼的卵为原料制成的一种水产食材，营养价值特别高。不过生活中很多人对乌鱼子了解不多，不知道它的营养价值与功效到底有哪些， 今天小编就带大家去具体了解一下。
乌鱼子的营养价值与功效
1、乌鱼子的营养价值
乌鱼子是一种营养价值很高的食材，它含有蛋白质、维生素和多种矿物质，另外还有多种对人体有益的氨基酸，平时人们食用以后能滋补身体，缓解身体虚弱，对提高身体素质有很大的好处。
2、乌鱼子能催乳
乌鱼子...
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