饮茶

2025
04-14

咖啡和茶叶哪个更有益于健康 NEW

核心提示：咖啡的主要功能是醒神、提神、解酒。但是咖啡的副作用是头痛、影响睡眠和骨质。茶叶能减低心脑血管发病和死亡风险，有降低胆固醇和血压的作用，有助于防治早老性痴呆，有抗压力和 咖啡的主要功能是醒神、提神、解酒。但是咖啡的副作用是头痛、影响睡眠和骨质。茶叶能减低心脑血管发病和死亡风险，有降低胆固醇和血压的作用，有助于防治早老性痴呆，有抗压力和抗焦虑作用，能提高免疫力，能提高杀菌力，有减肥瘦... Read More >

2024
07-21

早上空腹喝茶好吗 空腹喝茶的坏处有哪些 NEW

核心提示：1、空腹喝茶有害。2、茶中含有鞣酸，空腹喝茶会刺激胃部，引起胃部不适，造成食欲减退，还会引起便秘的症状。茶中含有咖啡碱，如果空腹大量饮茶，会使人体吸收过量的咖啡碱，出现心慌、尿频等的症状。长期空腹饮茶，不仅会损伤脾胃，还会影响维生素的吸收。 1、空腹喝茶有害。2、茶中含有鞣酸，空腹喝茶会刺激胃部，引起胃部不适，造成食欲减退，还会引起便秘的症状。茶中含有咖啡碱，如果空腹大量饮茶，会使人体吸收过量的咖啡碱，出现心慌、尿频等的症状。长期空腹饮茶，不仅会损伤脾... Read More >