肘关节

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  请教乒乓球横握反手的练习方法（肘关节发力力点球）

  核心提示：横拍反手基本动作：球拍由准备姿势顺势向下方引至大腿内侧处，身体重心随之下降，右肩下沉，肘关节稍向前顶出，在来球的下降前期或者高点期，向上前方挥拍，以肘关节为力点带动前臂发力向外挥出，充分发挥手腕的转动动作。横拍反手在发力的时候要与...

  2024.02.12分类：生活百科阅读：17Tags：请教乒乓球横握反手的练习方法（肘关节发力力点球）肘关节发力力点球拍动作直拍下降前臂明星网红