202506-09 早餐可以吃苹果吗 苹果可以在早上吃吗 NEW 核心提示:1、早上可以吃苹果的。苹果含有多种人体所需要的营养物质,而且还具有促进肠胃蠕动和帮助消化的作用。早上的时候是可以吃苹果的,但是最好不要空腹食用,因为空腹使用有可能导致胃肠消化系统的负担增加,出现腹胀或者是腹痛等症状。2、最好还是在早餐过后的 1、早上可以吃苹果的。苹果含有多种人体所需要的营养物质,而且还具有促进肠胃蠕动和帮助消化的作用。早上的时候是可以吃苹果的,但是最好不要空腹食用,因为空腹使用有可能导致胃肠消化系统的负担增加,出现腹胀或者是腹痛等症状... Read More >