2024
09-17
09-17
补血养颜燕麦粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值 NEW
相信一些女性朋友对于补血养颜燕麦粥都很熟悉吧，下面就让小编来给大家总结一下，希望大家喜欢。
补血养颜燕麦粥
补血养颜、
补血养颜燕麦粥的材料
燕麦片，红枣，核桃，龙眼干，红糖
补血养颜燕麦粥的做法
将红枣去核后和其他材料一起洗净下锅煮2小时。
燕麦熟后加适量红糖。
小诀窍
燕麦可以提前放冰箱浸泡一夜，这样可以缩短时间。
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