2024
12-02
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当归粥的材料和做法步骤教程_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值 NEW
当归粥固本养气血，是调理身体的养生粥。下面就来看看当归粥的做法，给自己准备一顿丰盛的营养膳食。
当归粥的做法
一、当归粥的用料
当归粥的主要材料是当归，辅助以枸杞和红糖来调味。
二、当归粥的做法
第一步：当归需要用水冲洗一下，之后放入专门炖煮食材的药包中封口。
第二步：将糯米放入锅中开始炖煮，粥稍稍粘稠的时候放入些枸杞一同煮
第三步：将当归的药包放入粥中煮十分钟后关火。
第四步：粥中调入红糖来增加味道。
三、当归粥的食用注意点
当归粥的食用通常不需要太过频繁，一个月如果食用...
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