202502-27 肉末菜粥的材料和做法教程_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值 NEW 对于年纪大的长者而言,牙齿和胃口都不怎么好,粥对于他们而言是最为适合的食物。粥暖胃又好吸收好消化,无论是作为早餐还是晚餐都非常合适,下面就要给大家推荐一道非常适合食用的美味营养粥,肉末菜粥。一起来看下肉末菜粥的做法。 肉末菜粥的做法 一、肉末菜粥准备材料 肉末菜粥需要大约五十克的大米,五十克左右的瘦肉和油菜。配料上需要的是植物油,酱油,盐,葱姜少许。 二、肉末菜粥的做法 第一步:将大米反复淘洗后用一锅清水煮开,之后小火慢煮成为粥。 第二步:将油菜清洗后切碎成为菜末,瘦肉也同... Read More >