2025
01-26
01-26
麦米粥的功效和做法_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值 NEW
我们国家许多地区的居民对粥都是情有独钟，而粥的类型也有很多种，各人的口味不同，喜欢喝的粥品也会有所不同，小编今天为大家推荐一种麦米粥，它的养生功效特别出色，一会我就把麦米粥的功效与和做法全部写出来，喜欢喝粥的朋友可以认真了解一下。
麦米粥的功效
1、麦米粥可软化血管
麦米粥是一种功效出色以的养生粥品，因为麦米对人类的血管有很好软化作用，还可以减少胆固本醇的生成，对于中老年经常出现的动脉硬化和脑血栓等疾病都有很好的预防作用。
2、麦米粥可减肥
麦米粥是一种低热量的粥类食品，人...
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