银鱼粥的功效和作用有哪些呢?下面就让我来给大家具体介绍一下该粥的做法吧。 银鱼粥 银鱼粥的功效一银鱼(White Bait)是指鲱鱼苗或小鲱鱼,这种小型的银鱼通常是在地中海及大西洋捕获。全年都有供应,但春夏两季时肉质最肥美。生鲜或冷冻鱼都...