2025
04-10
04-10
海燕窝红薯粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值 NEW
海燕窝红薯563粥是一种营养价值非常高的粥，该粥的材料比较容易找的，下面就让我来给讲述一下。
海燕窝红薯粥
要增强免疫力，日常保健，抵御外邪入侵，建议经常食用此品!
海燕窝红薯粥的材料
A.，煮熟糙米饭(平常煮粥的米也可以的)300克，B.，珊瑚草(泡发好)100克，红薯1个，C.，调味料：精盐，2克，水600lm
海燕窝红薯粥的做法
1. 将珊瑚草与红薯切块或小段备用。
2. 将水煮滚。
3. 放进糙米饭，让水再滚开。
4. 再加进红薯一起煮熟。
5. 最后加进...
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