2025
04-11
04-11
山药南瓜粥的做法_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值 NEW
相信大家对于山药南瓜648粥的做法都很熟悉吧，下面让我来给大家具体介绍一下，希望大家喜欢。
山药南瓜粥的做法
山药南瓜粥材料
南瓜50-100克 山药50-100克 高汤1000ml 米饭200克
山药南瓜粥的操作步骤
第一步南瓜去皮上蒸锅蒸到8成熟，晾凉切小块备用。山药去皮洗净，切小块，泡水备用。
第二步用鸡骨架熬汤，加几片生姜煮30-40分钟。
第三步取米饭加入高汤500-600ml炖煮，开锅后转小火慢慢炖30分钟。最后加入南瓜、山药和剩下的高汤，大火煮开转...
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