2025
05-11
05-11
香菇玉米粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值 NEW
对于香菇玉米粥不知道大家了解多少，下面让我来给大家讲述一下其做法。
香菇玉米粥的做法
把大米洗净泡1个小时以上，胡萝卜洗净切成小粒，玉米粒我用的是罐头的~香菇、火腿切成小粒
2.将大米中放些色拉油，同时放入香菇粒然后开始煮~开锅后，放入胡萝卜、玉米粒，边煮边搅拌，要按一个方向哦~
3.感觉快熬好的时候(大概20分钟)，放入火腿丁，再次开锅后，撒入葱花，最好用盐调味即可
香菇玉米粥的制作步骤
吃出健康：
香菇多糖可调节人体内有免疫功能的T细胞活性，可降低甲基胆蒽诱发...
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