2025
05-03
05-03
玉米燕麦粥的功效_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值 NEW
玉米燕麦粥的功效想必大家都很想知道吧，下面让小编来给你仔细讲述一下这个问题吧。
玉米燕麦粥是首选的保健粥
玉米燕麦粥是一道非常简单而且好喝的保健粥，此粥清香味浓、营养丰富，具有诸多保健功效，大家不妨经常做来喝喝。玉米燕麦粥的做法很简单，下面我把具体做法及其功效详细介绍如下，供朋友们作为参考。
玉米燕麦粥一：玉米渣40克，大米150克，水三碗，即食燕麦片适量。玉米渣洗干净，提前泡一晚上，第二天倒掉水，再洗干净，把玉米渣和洗干净的大米放在锅里，放上三碗冷水。大火烧开水后转中火熬...
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