2024
07-07
07-07
十三大宝粥的做法_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值 NEW
不知道大家对于十三大宝粥的做法了解多少呢？下面就让小编来告诉大家该粥是怎么做成的，希望大家喜欢。
十三大宝粥的做法
材料
薏仁米营养糙米，高粱米香糯米，鸡头米(健脾祛湿)花芸豆，白扁豆红小豆，银耳莲子，枸杞大枣，燕麦
十三大宝粥的做法一
1.配料： 1. 花生米，冰糖，芝麻。
2.2 把核桃仁，杏仁，腰果等坚果类切碎，拌入粥中，既营养又美味。
小诀窍
我们一般是在晚上把粥熬得，早晨再加点水加热一下，就可以满足我们上班族早晨喝粥的需要了。当坐在餐桌前，喝着热乎乎香甜...
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