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碴子

2024
01-30

碴子的作用与功效_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值 NEW

zhiyongz 生活经验 围观71次 0 条评论
碴子的作用与功效_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值中国地大物博,从南到北的主食不尽相同。小编是土生土长的江南小女子,虽然吃稻米长大。不过对北方的食物也若有所指,听说东北有一种叫碴子的粗粮,对人体的功能可有很大的效果呢。          碴子的功效与作用有哪些? 1、碴子有很好的润肠作用。 东北大碴子富含人体所需的微量元素,其中烟酸就是当中的一种。这类物质能促进肠胃的蠕动,引导食物正常消化,是主料便秘的首选食物。另外,它还能抑制肠胃癌哦! 2、碴子有延年益寿以及养颜之效。 碴子内含有丰富的维生素C,而维生素C就是人体保持年轻... Read More >
碴子
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