202410-29 皮蛋青菜粥的做法_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值 NEW 皮蛋青菜粥的做法相信大家早有耳闻吧,下面就让我来给您具体介绍一下。 皮蛋青菜粥 原料:皮蛋、青菜(鸡毛菜)、大米。 配料:姜、盐。 皮蛋青菜粥的做法 1.姜洗净切片;青菜洗净,去茎留叶,将菜叶切成条状;大米洗干净;皮蛋煮熟剥壳,切成丁。 2.锅内加入适量的水烧开,放入大米和姜片,煮至大米开花。再加入皮蛋和盐继续煲十五分钟,最后加入青菜煲熟即可。 生活小常识 皮蛋虽然好吃,但毕竟是腌制的食品,还是不宜多吃。皮蛋的营养成份与一般的蛋差... Read More >