2025
01-19
01-19
仙人粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值 NEW
仙人粥的一些知识大家都了解吗？下面一起来学习一下，希望大家喜欢。
仙人粥
(组成)制何首乌5 0克，粳米5 0克，红枣5枚。
(制法)将首乌入砂锅，加水8 00毫升，煎20分钟，去渣留汁，入粳米、红枣，煮粥待食。
(食法)每日晚餐佐膳，或随意食之。
仙人粥的知识介绍
(按语)仙人粥功专补肝肾，益气血，强筋骨，乌须发。主治肝肾亏损，须发早白。容光焕发，须发乌黑，健步如飞，常是中老年人健康长寿的外在标志.两鬓斑白，肌肤干瘪无华，常是早衰的象征。仙人粥以何首乌...
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