202504-26 咸鲜腊八粥_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值 NEW 咸鲜腊八粥的做法很简单的哦,下面给大家具体介绍一下哦。 咸鲜腊八粥 咸鲜味的腊八粥除了一般用大米、豆类、果仁作原料,大都还添加蔬菜、瓜果、肉类、海鲜等,相比甜味的腊八粥热量更低,更受高血糖和减肥人士的青睐。 咸鲜腊八粥的材料 材料:大米,山药,栗子,银杏,香菇,胡萝卜,青豆,开洋,火腿,姜丝,料酒,六月鲜,白胡椒粉。 咸鲜腊八粥 咸鲜腊八粥的做法一 1大米淘洗干净,开洋用料酒泡发,火腿、香菇切丁,胡萝卜、山药去皮切丁; 2锅里放入大米、栗子、银杏、开... Read More >