2024
09-21
09-21
孕妇吃小番茄_番茄_做法,功效与作用,营养价值 NEW
我们都知道小番茄其实是非常好吃的一种蔬菜，但是对于孕妇来说的话可以吃吗?
孕妇吃小番茄好吗?
1、小番茄中含有的番茄素可以保护孕妇不受香烟盒汽车废气中致癌物质的侵害，这就有利于胎儿的健康成长;
2、番茄红素有防晒功能，孕妇吃小番茄有助于防晒;最后小番茄有很好的美容养颜的作用，孕妇吃小番茄还有助于预防孕期皮肤变差。
3、当人体缺乏维生素A时，看电脑时间长了眼睛会出现干涩等症状。而小番茄富含维生素A，在果蔬中名列前茅。
4、小番茄中还含有丰富的维生素C和维生素P，可以清除自由...
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